W ramach Powiatowego Tygodnia Sportu mieszkańcy będą mogli sprawdzić swoją kondycję fizyczną w praktyce — dokładnie tak, jak robią to kandydaci do służby w Policji.
To wydarzenie skierowane jest zarówno do osób myślących o pracy w mundurze, jak i wszystkich, którzy chcą zmierzyć się z własnymi możliwościami.
Zastanawiasz się, czy masz predyspozycje do pracy w Policji? A może po prostu chcesz sprawdzić swoją formę?
To idealna okazja, by:
- poznać wymagania testów sprawnościowych,
- przekonać się, jak wygląda rekrutacja „od kuchni”,
- ocenić swoją siłę, szybkość i wytrzymałość.
Nie potrzebujesz doświadczenia — liczy się chęć podjęcia wyzwania.
Uczestnicy zmierzą się z zestawem ćwiczeń wykorzystywanych podczas testów do Policji:
- Rzut piłką lekarską (3 kg). Ocena siły mięśni ramion, barków i tułowia oraz koordynacji ruchowej.
- Siady z leżenia w 30 sekund. Sprawdzenie wytrzymałości mięśni brzucha i stabilności postawy.
- Bieg ze zmianą kierunku. Test szybkości, zwinności i reakcji.
- Bieg z obieganiem stojaków w 90 sekund. Ocena wytrzymałości, orientacji przestrzennej i zdolności do intensywnego wysiłku.
To kompleksowy sprawdzian, który pokaże, na jakim poziomie jest Twoja kondycja.
Miejsce: Hala sportowa w ZS nr 1, ul. Kwiatkowskiego 18, Myszków
Data: 18 kwietnia 2026 r. (sobota)
Godzina: 10:00–13:00
Wydarzenie jest otwarte dla:
- osób planujących wstąpienie do Policji,
- młodzieży i dorosłych chcących sprawdzić swoją sprawność,
- wszystkich miłośników aktywności fizycznej.
To nie zawody — to test i dobra zabawa połączona z realnym sprawdzianem możliwości.
Powiatowy Tydzień Sportu to doskonała okazja, by zrobić pierwszy krok w stronę lepszej kondycji lub przyszłej kariery w służbach mundurowych.
Nie zwlekaj — przyjdź, podejmij wyzwanie i zobacz, na co Cię stać!

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu myszkow365.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz
Od „Upiora w Operze” po „Krainę lodu” w MDK Myszków
Fantastyczny wieczor, piękna muzyka. Młodzi artyści pełni pasji, zaangażowania, poczucia humoru. Polecam miejsce i właśnie ten wspaniały zespół SceNova
Z.
08:11, 2026-11-02
Raport: papierowe gazetki sieci handlowych niemal tak s
Gazetka sama w sobie nie jest jeszcze gwarancją oszczędności. Najważniejsze jest to, co konsument zrobi z informacją o promocji. Przy rosnącej liczbie ofert warto porównywać ceny tego samego produktu między sieciami, zamiast zakładać, że każda promocja oznacza najniższą cenę. Właśnie dlatego porównywanie cen przed zakupami ma coraz większe znaczenie. https://tanszykoszyk.pl/
Ola od oszczędzania
20:50, 2026-10-01
Pożegnanie Wakacji 2026 w Myszkowie na zakończenie lata
Myszków bawi
Tomek Dz
20:56, 2026-08-28
Rekordowy budżet na 2026 rok. Miasto i Gmina Żarki
8 mln długu jest się czy chwalić.
Bbb
22:46, 2025-12-24